Контроль и самоконтроль физического состояния»

«Контроль и самоконтроль физического состояния»

46. Что из перечисленного относится к субъективным данным самоконтроля?
самочувствие

47. Что собой представляют дополнительные врачебные обследования?
обследования, которые проводятся перед соревнованиями, после перенесенных заболеваний и травм, при интенсивных систематических тренировках

48. Что такое диагностика состояния организма человека?
процесс распознавания и оценки индивидуальных биологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье и заболевании

49. Что является основной формой врачебного контроля?
врачебные обследования

50. Что является целью самоконтроля?
самостоятельные регулярные наблюдения простыми и доступными способами за физическим развитием, состоянием своего организма, влиянием на него физических упражнений или конкретного вида спорта

«Оздоровительная физическая культура»

51. Занятия в каких группах имеют целью укрепить защитные свойства организма к неблагоприятным воздействиям внешних факторов и условий производства, повысить уровень общей подготовленности, противодействовать появлению преждевременных признаков старения?
в группах здоровья

52. Как называется программа из 30 упражнений для женщин, выполняемых в основном в изометрическом режиме к вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп?
калланетика

53. Как называется разновидность гимнастики оздоровительной направленности, основным содержанием которой являются общеразвивающие упражнения, бег, прыжки и танцевальные элементы, исполняемые под ритмическую музыку преимущественно поточным бегом (без пауз и остановок для объяснения упражнений)?
ритмическая гимнастика

54. Как называется система упражнений в циклических видах спорта, связанных с проявлением выносливости (ходьба, бег, плавание и т.п.), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем?
аэробика

55. Как называется система физических упражнений (преимущественно силовых) для женщин, направленная на коррекцию фигуры и улучшение функционального состояния организма?
шейпинг

56. Как называется система физических упражнений в воде, выполняемых под музыку, сочетающая элементы плавания, гимнастики, стретчинга, силовые упражнения?
аквааэробика

57. Как называется специально направленное использование физических упражнений в качестве средств лечения заболеваний и восстановления функции организма, нарушенных или утраченных вследствие заболеваний, травм, переутомления и других причин?
оздоровительно-реабилитационная физическая культура

58. Как называются комплексы специальных гимнастических упражнений, применяемых в режиме рабочего дня, или связанное с ним время с целью повышения общей и специфической работоспособности при производственно-трудовой деятельности, а также с профилактической, восстановительной и компесаторно-корригирующей целью?
производственная гимнастика

59. Какая разновидность производственной гимнастики выполняется до начала работы с целью активизации деятельности организма и сокращения времени врабатывания в начальном периоде рабочего дня?
вводная гимнастика

60. Какая фаза аэробных упражнений направлена на то, чтобы, во-первых, размять и разогреть мышцы спины и конечностей, во-вторых, вызвать некоторое учащение ЧСС так, чтобы плавно повышать пульс до значений, соответствующих аэробной фазе?
разминка

Источник:
http://oltest.ru/tests/fizkultura_i_sport/fizkultura/voprosy/4/

Диагностика состояния организма

С целью исключить условия, при которых может иметь место отрицательное воздействие физических нагрузок при занятиях физической культурой, необходима диагностика. Диагностика в физическом воспитании это деятельность, которая направлена на изучение и комплексную оценку исходного физического состояния. Она позволяет спрогнозировать «ближайшую зону» здоровья, физического развития, функционального состояния и двигательного развития человека.

Диагностика — процесс распознания и оценки индивидуальных биологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье и заболевании [2005, 149].

Цельдиагностики в физическом воспитании — способствовать укреплению здоровья занимающихся, их гармоничному развитию. Диагностика направлена на решение следующих задач:

· систематически осуществлять врачебный контроль состояния здоровья лиц, занимающихся физической культурой и спортом;

· оценивать эффективность применяемых средств и методов физического воспитания;

· соотносить степень соответствия морфофункциональных показателей уровню развития двигательных способностей и физической подготовленности;

· прогнозировать на основании результатов тестирования индивидуального функционального состояния оптимальные параметры физических нагрузок.

Основными видами диагностики являются врачебный контроль, диспансеризация, врачебно-педагогический контроль и самоконтроль.

Врачебный контроль — комплексное медицинское обследование физического развития и функционального состояния организма лиц, занимающихся физической культурой и спортом. Врачебный контроль предусмотрен для своевременного выявления отклонений в состоянии здоровья, для определения рационального двигательного режима, а также с целью грамотного планирования учебного процесса по физической культуре и занятий спортом.

Врачебный контроль призван решать следующие задачи:

· распределение студентов для занятий физической культурой на медицинские группы: основную, подготовительную, специальную с учетом состояния здоровья, работоспособности и физической подготовленности. Студенты, имеющие серьезные в состоянии здоровья, могут быть временно направлены в группы ЛФК;

· выявление противопоказаний к занятиям физкультурой;

· систематическое наблюдение за изменениями в физическом развитии студентов, состоянии их здоровья и функциональными изменениями, происходящими под влиянием физических упражнений для обеспечения их оздоровительного значения.

Врачебный контроль направлен на исключение условий, при которых может иметь место отрицательное воздействие занятий физическими упражнениями, и предполагает следующие формы:

· регулярные медицинские обследования занимающихся физической культурой (первичные, повторные и дополнительные). Первичное проводится для решения вопроса о допуске к регулярным занятиям физическими упражнениями и спортом. Повторное — для определения соответствия применявшихся средств и методов физического воспитания состоянию здоровья и для внесения корректив в учебно-тренировочный процесс. Дополнительное — для решения вопроса о возможности приступить к занятиям или тренировкам после перенесенных заболеваний или травм, при неблагоприятных субъективных ощущениях, а также перед соревнованиями по направлению преподавателя физического воспитания или тренера. Периодичность врачебного обследования зависит от спортивной квалификации и вида спорта;

· врачебно-педагогические наблюдения за студентами во время занятий и соревнований;

· медицинское обеспечение физического воспитания студентов в учебных отделениях;

· санитарно-гигиенический контроль мест и условий проведения занятий и спортивных соревнований;

· предупреждение спортивного травматизма и заболеваемости;

· медицинское обслуживание массовых оздоровительных, физкультурных и спортивных мероприятий;

· санитарно-просветительную работу и пропаганду физической культуры и спорта в вузе.

Углубленной формой врачебного наблюдения является диспансеризация — мероприятий по оценке состояния здоровья и выявлению признаков нарушения здоровья и функционального состояния. Диспансерному наблюдению подлежат спортсмены, нуждающиеся в систематическом квалифицированном врачебном наблюдении.

Врачебно-педагогический контроль — контроль за состоянием занимающихся с помощью методов спортивной медицины и педагогики. Для оценки физического состояния в практике физического воспитания применяются методы врачебно-педагогического контроля, такие как: педагогическое наблюдение; опросы; простейшие врачебные методы (измерение массы тела, жизненной емкостью легких, динамометрия, функциональные пробы и т. п.); тестирующие программы (мониторинг физической подготовленности); измерение физических способностей с применением специальных измерительных приборов.

Каким бы систематическим и квалифицированным ни был врачебный и педагогический контроль они не дадут желаемого результата, если не будут дополнены самоконтролем.

Самоконтроль — совокупность операций (самонаблюдение, анализ, оценка своего состояния, поведения, реагирования), осуществляемых индивидуально, как в процессе занятий физическими упражнениями, так и в общем режиме жизни.

По своей сути самоконтроль это проявление грамотного отношения человека к своему здоровью. Это занятие для серьезного, думающего человека, которое требует определенных затрат времени и сил, которых не следует жалеть. Самонаблюдение приучает к вдумчивому отношению к физическим нагрузкам, своему образу жизни, способствует созданию условий для рационального использования средств физической культуры для сохранения и укрепления здоровья.

Цель самоконтроля — самостоятельные регулярные наблюдения простыми и доступными способами за физическим развитием, состоянием своего организма, влиянием на него физических упражнений или конкретного вида спорта.

Читайте также  Азитромицин инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Azithromycin капс

· внимательное отношение к состоянию своего здоровья;

· овладение простейшими методами самонаблюдения;

· взаимосвязь с врачом и преподавателем (тренером).

При систематическом контроле занимающийся хорошо знает особенности своего организма, что позволяет ему своевременно выявить у себя ранние признаки заболеваний, уловить малейшие изменения в состоянии организма, и своевременно устранять эти отклонения.

Таким образом, по средствам диагностики осуществляется медицинское обеспечение физического воспитания, которое позволяет своевременно выявить отклонения в физическом состоянии, а также планировать тренировочные нагрузки без ущерба для здоровья. А контроль за состоянием организма под влиянием занятий физическими упражнениями осуществляется с помощью врачебного контроля организуемого государственными учреждениями и самоконтроля, организуемого и осуществляемого самими занимающимися.

Источник:
http://zdamsam.ru/a43557.html

Полная диагностика организма

Многие откладывают посещение врачей до тех пор, пока что-нибудь действительно не заболит. Даже если ты себя хорошо чувствуешь и не имеешь явных симптомов, это еще не значит, что твоему организму ничего не угрожает. Своевременная диагностика позволяет избежать дорогостоящего лечения, а выявление диагноза на ранней стадии поможет быстро и эффективно предотвратить негативные последствия и ускорит процесс выздоровления.

Тоже до последнего тянешь визит к специалисту? Узнай все о полной диагностике организма человека в этой статье, и быть может ты изменишь отношение к своему здоровью!

Что такое комплексное обследование организма и кому оно показано

На каждом этапе своей жизни человек должен знать, что происходит с его «внутреннем миром», и какие потенциально опасные заболевания могут его настигнуть. Для этого следует проходить полную диагностику организма, которая включает в себя различные методы: УЗИ, ЭКГ, анализ крови, мочи и другие. УЗИ — важнейший метод диагностики, позволяющий получить информацию о состоянии и размерах различных органов и систем, выявить злокачественные и доброкачественные образования.

Инструментальные исследования и различные анализы помогают обнаружить заболевания на первоначальной стадии, которые никак себя не выдают. Именно от того, насколько вовремя человек обратится к комплексной диагностике, зависит успех лечения!

Людям, которые предрасположены к онкологии и наследственным заболеваниям, просто необходимо следить за состоянием здоровья и хотя бы раз в год проходить полное обследование организма. Но посещать врача, конечно же, следует не только пациентам, оказавшимся в группе риска, но и внешне здоровым людям.

Вот немного статистики. Самым распространенным заболеванием, раком груди, сегодня страдает более 50 тыс. женщин. И каждый год эта цифра растет на 2-4 %. Специалисты настоятельно рекомендуют молодым девушкам и женщинам раз в полгода проходить осмотр у гинеколога и маммолога.

Что касается представителей сильного пола, то каждый седьмой мужчина за 50 слышит страшный диагноз — рак предстательной железы. На ранних стадиях развития болезнь вполне поддается лечению, поэтому все что нужно — это регулярно посещать уролога, проходить полный медосмотр и сдавать анализы.

Для чего нужен чекап?

Чекап (check-up) — это полное медицинское обследование в экспресс-формате. В сжатые сроки пациент получает необходимую информацию о состоянии здоровья, а также рекомендации по лечению или профилактике.

Полное обследование организма в экспресс-формате следует проходить здоровым мужчинам и женщинам от 25 до 30 лет раз в 2-3 года. А уже после 50 лет делать ежегодную диспансеризацию, которая считается более затяжной процедурой.

В чекапе нуждаются люди и после 30 лет с неопределенным состоянием здоровья. У них вроде бы ничего не болит и все хорошо, но 100% подтверждения этому нет. Ведь неправильное питание, нарушения сна, отсутствие физических нагрузок, сидячая работа, стресс и нервное напряжение так или иначе скажутся на общем самочувствии. Это может вылиться в головные боли, недомогания, хроническую усталость, неполадки с пищеварением и другие симптомы. Полное обследование организма позволит выявить точную причину недуга и предотвратить развитие тяжелого заболевания.

Что входит в полное обследование организма

Перечень анализов, консультаций и исследований зависит от половозрастных особенностей. Общая стандартная программа направлена на диагностику заболеваний сердечной-сосудистой и эндокринной, пищеварительной и дыхательной, а также мочеполовой систем. С помощью комплексной программы можно выявить скрытые инфекции, передающиеся половым путем, оценить состояние обмена веществ, обнаружить воспалительные процессы и выдвинуть предположения об онкологических патологиях.

Пример типового чекапа для женщин 30-40 лет включает в себя следующие методы диагностики:

  • Первичный и повторный прием терапевта
  • Консультация узких специалистов (гинеколог, гастроэнтеролог, маммолог, невролог и др.)
  • УЗИ щитовидной железы, малого таза и брюшной полости, молочных желез и мочевыводящей системы
  • Эхокардиография и ЭКГ
  • Гастроскопия и спирометрия
  • Рентгенография грудной клетки
  • Общий анализ крови, биохимический и кровь на гормоны щитовидной железы
  • Анализ на онкогенные штаммы
  • Выявление ИППП (инфекций, передающихся половым путем)
  • Микроскопия мазка и цитологическое исследование

После прохождения обследование все результаты попадают на руки терапевту. Врач на основании полученных данных дает свое заключение и рекомендации по питанию, образу жизни, профилактике заболеваний, к которым есть предрасположенность. Если в ходе диагностики обнаружилась какая-нибудь патология, терапевт выписывает направление на более подробное обследование к профильным специалистам.

Где пройти комплексное обследование организма и сколько это стоит

Чтобы иметь возможность осуществлять полое обследование организма, необходимо иметь штат квалифицированных специалистов и современное диагностическое отделение. Поэтому такую процедуру можно встретить в крупных медицинских центрах, оказывающих услуги широкого профиля. Также есть клинико-диагностические лаборатории, которые специализируются именно на полной диагностике организма человека.

Цена же варьируется в зависимости от характера и количества диагностических мероприятий. Базовый чекап для женщин от 30 и выше стоит 25-30 тыс. руб., для мужчин на 2-3 тыс. руб. дешевле.

С возрастом, особенно, после 50 лет риск заболеваний повышается, а значит требуется более широкая диагностика. Цены на такие программы могут достигать 50-60 тыс.руб.

Обследования отдельных органов и систем стоят дешевле. Так, малый специализированный пакет для женщин, направленный на обнаружение болезней половой и эндокринной систем можно приобрести за 7-9 тыс.руб.

Источник:
http://boombate.com/boomagazine/polnaya-diagnostika-organizma-146280

Полное обследование организма: что можно диагностировать?

Рассказываем о том, что проверяют на полном обследовании организма и какие заболевания оно позволяет обнаружить.

В отличие от обычных обследований в больницы и поликлинике, а также диспансеризации, полное обследование организма позволяет выявить колоссальное количество заболеваний. Как широко распространённых, так и не очень.

Что проверяют на полном обследовании организма?

Хороший чек-ап охватывает весь организм и помогает найти проблемы даже в самых отдалённых его уголках. Вы пройдёте лабораторные и аппаратные исследования, результаты которых оценят специалисты.

Лабораторные исследования

Основной упор делают на различные исследования крови: общий анализ, на сахар, на холестериновый обмен, на свёртываемость и так далее. По её составу можно довольно быстро понять, что где-то в организме есть проблемы.

Аппаратные исследования

В первую очередь речь идёт о магнитно-резонансной томографии (МРТ), компьютерной томографии (КТ) и функциональной диагностике (ЭКГ). С их помощью изучат:

  • Головной мозг;
  • Сосуды головного мозга.
  • Брахиоцефальные сосуды.
  • Спинной мозг;
  • Позвонки;
  • Межпозвонковые диски;
  • Суставы, входящие в состав позвоночного столба;
  • Корешки спинного мозга.
  • Лёгкие с бронхиальным деревом;
  • Органы средостения.
  • Печень;
  • Поджелудочная железа;
  • Желчевыводящие пути;
  • Селезёнка;
  • Надпочечники;
  • Почки;
  • Мочевыводящие пути;
  • Лимфатические узлы;
  • Сосудистые структуры;
  • Мягкие ткани.
  • Прямая кишка;
  • Мочевой пузырь;
  • Лимфатические узлы;
  • У мужчин:
    • предстательная железа,
    • семенные пузырьки,
    • наружные половые органы;
  • У женщин:
    • яичники,
    • матка,
    • влагалище,
    • маточные трубы.
Читайте также  Анализ кала на яйца гельминтов (яйца глистов, helminth eggs) - цена анализа в Минске в ИНВИТРО

Какие заболевания можно диагностировать?

Наш организм — очень сложная система, в которой много чего может пойти не так. Одна маленькая проблемка может повлечь за собой ещё одну, а потом ещё одну и ещё…

Что самое неприятное — всё это может происходить на фоне, и о некоторых болезнях мы можем вообще не подозревать, до определённого времени. Многие из них помогает обнаружить полное обследование организма.

Онкологические заболевания

Чек-ап позволяет выявить опухоли и метастазы в:

  • головном мозге,
  • позвоночнике и спинном мозге,
  • органах грудной клетки,
  • органах брюшной полости и забрюшинного пространства,
  • органах малого таза,
  • лимфатической системе.

Заболевания внутренних органов

На ранних стадиях можно выявить болезни органов дыхания. Например, пневмонию, туберкулёз лёгких, саркоидоз, плевриты и так далее. А также болезни органов брюшной полости (цирроз печени) и заболевания воспалительного характера: холецистит, пиелонефрит, панкреатит и другие.

Благодаря современным методам диагностики, можно вовремя принять меры и при заболеваниях органов малого таза. Например, у женщин это может быть миома матки, эндометриоз, спаечный процесс или другие воспалительные заболевания. А у мужчин — проблемы с предстательной железой: доброкачественная гиперплазия и простатит.

Сосудистые патологии

В ходе полного обследования организма можно узнать о инсультах (и микроинсультах) головного мозга, инфаркты сердца, почек и селезёнки, а значит избежать повторных случаев и предотвратить последствия.

Заболевания позвоночника

Это могут быть различные проблемы с позвонками и позвонковыми дисками (например, грыжи), компрессионные переломы, остеомиелит, а также туберкулёз и метастазы в позвоночнике.

Хорошо, если вы сейчас здоровы, и в ходе полного обследования организма у вас ничего не нашли — это успокоит вас и ваших близких. И одно из безусловных достоинств полного обследования организма в том, что оно позволяет понять, могут ли возникнуть какие-нибудь недуги в ближайшем будущем. А значит, у вас появится возможность их предотвратить.

Поэтому мы очень советуем впервые пройти полное обследование в возрасте 25-30 лет. В это время за ваше здоровье уже не отвечает никто, кроме вас самих, а значит нужно всё держать под контролем.

Источник:
http://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/polnoe-obsledovanie-organizma-chto-mozhno-diagnostirovat/

Полное обследование организма: что можно диагностировать?

Рассказываем о том, что проверяют на полном обследовании организма и какие заболевания оно позволяет обнаружить.

В отличие от обычных обследований в больницы и поликлинике, а также диспансеризации, полное обследование организма позволяет выявить колоссальное количество заболеваний. Как широко распространённых, так и не очень.

Что проверяют на полном обследовании организма?

Хороший чек-ап охватывает весь организм и помогает найти проблемы даже в самых отдалённых его уголках. Вы пройдёте лабораторные и аппаратные исследования, результаты которых оценят специалисты.

Лабораторные исследования

Основной упор делают на различные исследования крови: общий анализ, на сахар, на холестериновый обмен, на свёртываемость и так далее. По её составу можно довольно быстро понять, что где-то в организме есть проблемы.

Аппаратные исследования

В первую очередь речь идёт о магнитно-резонансной томографии (МРТ), компьютерной томографии (КТ) и функциональной диагностике (ЭКГ). С их помощью изучат:

  • Головной мозг;
  • Сосуды головного мозга.
  • Брахиоцефальные сосуды.
  • Спинной мозг;
  • Позвонки;
  • Межпозвонковые диски;
  • Суставы, входящие в состав позвоночного столба;
  • Корешки спинного мозга.
  • Лёгкие с бронхиальным деревом;
  • Органы средостения.
  • Печень;
  • Поджелудочная железа;
  • Желчевыводящие пути;
  • Селезёнка;
  • Надпочечники;
  • Почки;
  • Мочевыводящие пути;
  • Лимфатические узлы;
  • Сосудистые структуры;
  • Мягкие ткани.
  • Прямая кишка;
  • Мочевой пузырь;
  • Лимфатические узлы;
  • У мужчин:
    • предстательная железа,
    • семенные пузырьки,
    • наружные половые органы;
  • У женщин:
    • яичники,
    • матка,
    • влагалище,
    • маточные трубы.

Какие заболевания можно диагностировать?

Наш организм — очень сложная система, в которой много чего может пойти не так. Одна маленькая проблемка может повлечь за собой ещё одну, а потом ещё одну и ещё…

Что самое неприятное — всё это может происходить на фоне, и о некоторых болезнях мы можем вообще не подозревать, до определённого времени. Многие из них помогает обнаружить полное обследование организма.

Онкологические заболевания

Чек-ап позволяет выявить опухоли и метастазы в:

  • головном мозге,
  • позвоночнике и спинном мозге,
  • органах грудной клетки,
  • органах брюшной полости и забрюшинного пространства,
  • органах малого таза,
  • лимфатической системе.

Заболевания внутренних органов

На ранних стадиях можно выявить болезни органов дыхания. Например, пневмонию, туберкулёз лёгких, саркоидоз, плевриты и так далее. А также болезни органов брюшной полости (цирроз печени) и заболевания воспалительного характера: холецистит, пиелонефрит, панкреатит и другие.

Благодаря современным методам диагностики, можно вовремя принять меры и при заболеваниях органов малого таза. Например, у женщин это может быть миома матки, эндометриоз, спаечный процесс или другие воспалительные заболевания. А у мужчин — проблемы с предстательной железой: доброкачественная гиперплазия и простатит.

Сосудистые патологии

В ходе полного обследования организма можно узнать о инсультах (и микроинсультах) головного мозга, инфаркты сердца, почек и селезёнки, а значит избежать повторных случаев и предотвратить последствия.

Заболевания позвоночника

Это могут быть различные проблемы с позвонками и позвонковыми дисками (например, грыжи), компрессионные переломы, остеомиелит, а также туберкулёз и метастазы в позвоночнике.

Хорошо, если вы сейчас здоровы, и в ходе полного обследования организма у вас ничего не нашли — это успокоит вас и ваших близких. И одно из безусловных достоинств полного обследования организма в том, что оно позволяет понять, могут ли возникнуть какие-нибудь недуги в ближайшем будущем. А значит, у вас появится возможность их предотвратить.

Поэтому мы очень советуем впервые пройти полное обследование в возрасте 25-30 лет. В это время за ваше здоровье уже не отвечает никто, кроме вас самих, а значит нужно всё держать под контролем.

Источник:
http://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/polnoe-obsledovanie-organizma-chto-mozhno-diagnostirovat/

Пять способов проверить организм на скрытые болезни

О чем говорят желтые ногти и высыпания в области декольте

Известно, что далеко не все заболевания дают о себе знать в самом начале их появления. Многие «скрываются» до последнего и порой начинают подавать сигналы выраженными симптомами уже на последних стадиях.

Но не все так печально: наука и медицина не стоят на месте. Есть множество способов проверить свой организм на скрытые болезни. С помощью экспертов «МК» проанализировал наиболее популярные и выяснил, насколько они эффективны.

Заподозрить неладное можно по незначительным изменениям состояния. Например, вы чувствуете усталость даже после отпуска. Или не можете справиться с лишним весом, хотя сидите на диете и ходите в спортивный зал. Кожа выглядит тусклой, волосы стали ломкими… Даже не ярко выраженные на первый взгляд нарушения могут сигнализировать о серьезных заболеваниях. И пока человек игнорирует проблему, молчаливые убийцы потихоньку набирают силу.

Впрочем, сегодня есть немало способов комплексно проверить организм на скрытые болезни.

Первый — самоосмотр

Какие изменения указывают на скрытые болезни?

Кожа лица стала бледной, в области висков и лба виднеются вены – возможно, у вас анемия.

Кожа лица стала сероватой или синюшной – такое бывает при болезнях сердца. Неестественный блеск глаз и выпуклые глазные яблоки – признаки проблем со щитовидной железой.

Читайте также  Амебная дизентерия у человека: симптомы, методы диагностики и схема лечения

К вечеру отекают глаза – возможно, есть проблемы с почками и сердцем.

Волосы тусклые и ломаются – такое бывает при анемии и недостатке витаминов.

Ярко-красный кончик языка и сосудистые звездочки на коже – признаки проблем с печенью.

Высыпания в области декольте – стоит проверить работу репродуктивной системы.

Голубоватые ногти – признак болезней сердца.

Желтые ногти – есть нарушения печени.

Ногти сильно слоятся – такое бывает при сахарном диабете и проблемах с сосудами.

Расщепление кончиков ногтей – у женщин это признак проблем с яичниками.

Второй — диагностика по фото

Сегодня можно скачать медицинское приложение для смартфона, определяющее болезни человека по фотографии. Пока оно, увы, доступно ограниченному числу людей, но уже скоро им смогут пользоваться все желающие. Специальных навыков для диагностики не нужно. Вы делаетe снимок своего тела и загружаете в программу. Она анализирует изображение и выдает список возможных диагнозов. Сегодня это методика применяется только для определения патологий кожи, но у нее большие перспективы. Главный недостаток диагностики по фото – программа не ставит окончательного диагноза и не предлагает лечения.

Третий — компьютерное сканирование всего организма

Эту услугу предлагают центры нетрадиционной медицины и специалисты, которые практикуют в частном порядке. Сканирование проводится с помощью компьютерных приборов для биорезонансной диагностики. Аппарат улавливает электромагнитные колебания клеток и регистрирует отклонения, которые возникают при болезнях. Само обследование длится около получаса. Специалист опрашивает пациента и заносит данные в программу. Потом он фиксирует на его теле специальные датчики и включает аппарат. Результаты сканирования выводятся на экран в виде графических символов разного цвета и формы. Они появляются в проекциях органов и частей тела, в которых есть нарушения. Специалист распечатывает отчет и отдает его пациенту вместе со своими рекомендациями и назначениями. Главные достоинства компьютерного сканирования – невысокая цена (около 1000 рублей) и безопасность для пациента. Но у биорезонансной диагностики есть существенный недостаток, который перекрывает все достоинства, а именно – низкая достоверность. При беспристрастном изучении работы аппарата оказалось, что впечатляющие картинки больных органов он не воссоздает сам, а просто «выбирает» из перечня имеющихся в памяти. Картинка подбирается по информации, которую специалист получил от пациента и загрузил в программу. Излюбленные диагнозы, которые ставит аппарат, довольно размыты – чаще всего это общая «зашлакованность» организма и поражение организма паразитами. Вызывает вопросы и квалификация диагностов.

Современная официальная медицина не одобряет компьютерное сканирование и предлагает другой способ проверки организма на скрытые болезни. Он называется «чек-ап».

Четвертый — базовое обследование по программе «чек-ап»

Комплексная проверка «чек-ап» пришла к нам из Европы несколько лет назад и за это время стала очень популярна. Услугу предлагают практически все крупные клиники и медицинские центры.

Общий чек-ап проходит в 2 этапа. Сначала вы сдаете стандартный набор лабораторных анализов, проходите аппаратную диагностику (ЭКГ, рентген, УЗИ и др.) и посещаете узких специалистов, а потом на основании полученных данных врач делает общее заключение о вашем здоровье и дает свои рекомендации.

На сегодня общий чек-ап считается одним из самых достоверных методов комплексного обследования организма. Он позволяет выявить факторы риска серьезных заболеваний и сами болезни на ранней стадии.

Увы, минус есть и у этого метода – программы общего чек-апа не достаточно для диагностики всех скрытых заболеваний. Дело в том, что базовый чек-ап включает только стандартные лабораторные анализы, а во многих случаях требуются более глубокие исследования.

Пятый – расширенный чек-ап на скрытые болезни

Расширенный чек-ап на скрытые болезни проводится в крупных клиниках с собственной диагностической базой. Возможности этого обследования гораздо шире. Расширенный чек-ап на скрытые болезни позволяет определить причины выпадения волос, проблем с кожей, хронической усталости, нарушений половой сферы. Обследование выявляет болезни щитовидной железы, сахарный диабет, угасание функции яичников, болезни печени, риски сердечно-сосудистых и некоторых онкологических заболеваний. Обследование включает не только стандартные лабораторные анализы, но и определение специфических показателей крови. Так, липидный профиль позволяет вовремя диагностировать атеросклероз: выявляет отклонения в жировом обмене организма. Исследование на уровень половых гормонов при выявлении избытка одних и недостатка других может объяснить причины угревой болезни, ожирения, нарушения менструального цикла у женщин и эректильной дисфункции у мужчин. Анализ на гормоны щитовидной железы позволяет определить нарушения в работе органа – гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит. Исследование крови на гликированный гемоглобин применяется для определения сахарного диабета, а на С-реактивный белок – воспалительного процесса в организме. На основании анализа на ферритин, показателя метаболизма железа, можно определить характер анемии, некоторые раковые заболевания, болезни печени и почек. Недостаток витамина D приводит к развитию остеопороза, а еще дефицит этого вещества наблюдается при гипертонии, сахарном диабете 1 типа, аутоиммунных и раковых заболеваниях.

Расширенная диагностика требует более тщательной подготовки, однако вы получите точную и достаточно полную информацию о своем здоровье. В конце обследования врач расскажет, какие отклонения выявил чек-ап и даст свои рекомендации. «Подобные чек-апы создаются исключительно на основе проверенных данных крупных научных исследований. По результатам чек-апа пациент получает рекомендации по предотвращению тех серьёзных заболеваний, клиническая картина которых пока ещё не развернулась в полной мере, а имеются лишь предпосылки, позволяющие говорить об их манифестации в ближайшем будущем. Человек может испытывать лишь какие-то общие симптомы, не относящиеся к клиническим критериям заболевания как такового. Уже на этом этапе нам известны эффективные инструменты для профилактики многих болезней и повышения качества жизни», — рассказывает врач уролог-андролог к.м.н. Константин Антонов.

Итак, подводим итоги. Если вас что-то беспокоит, не тратьте время и деньги на сомнительные процедуры. Лучше пройдите расширенный чек-ап на скрытые болезни. Проверку следует пройти всем мужчинам и женщинам, которых беспокоит лишний вес, хроническая усталость или нарушения половой сферы.

Если на первый взгляд повода для беспокойства нет, встаньте перед зеркалом и внимательно осмотрите себя. Часто при скрытых болезнях первыми страдают кожа, волосы и ногти. А еще периодически обследоваться на скрытые болезни следует людям с наследственной предрасположенностью к сахарному диабету, атеросклерозу и раку. Всем здоровым мужчинам и женщинам врачи рекомендуют проходить расширенный чек-ап на скрытые болезни с целью профилактики. Проверяйте здоровье регулярно, не реже 1 раза в 2-3 года, и тогда даже скрытая болезнь от вас не спрячется.

Источник:
http://www.mk.ru/science/2019/01/25/pyat-sposobov-proverit-organizm-na-skrytye-bolezni.html